有些時候，
我們不是不知道要繼續，
只是已經沒有力氣往前。
事情一件一件疊上來，
外表看起來好像還撐得住，
但心裡早就找不到
可以暫時躲一下的地方。
這段話沒有要你變強，
也沒有催你振作。
它只是提醒：
你其實不必獨自承受。
避難所的意思，
不是逃避，
而是在風雨來的時候，
有人為你留了一個安全的地方。
力量，
不一定是撐下去的能力，
有時候，
是被接住的那一刻。
你正在經歷的，
也許還沒結束，
但幫助並沒有缺席。
如果現在的你，
只想先站穩，
先不被壓垮，
那也已經很夠了。
如果你想聽聽這段話，
被說出來的樣子，
我把它放成了一支短影片。
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