有時候，
我們會以為自己不夠努力，
或是不夠有能力。
但仔細想想，
問題往往不在於「做不到」，
而是在於心被拉得太散。
想法同時往很多方向跑，
力氣就被分開了。
不是事情太難，
而是專注沒有聚起來。
當內心慢慢安靜，
只放一件事在眼前，
感受會變得清楚。
眼睛知道該看哪裡，
耳朵知道該聽什麼，
身體也自然跟上。
那種狀態，
不是亢奮，
而是一種很穩的力量。
事情沒有突然變簡單，
但你開始知道怎麼走。
原來不是缺一個更好的方法，
而是需要一段時間，
把心收回來。
當力量不再分散，
你會發現，
很多原本卡住的地方，
其實早就準備好了。
如果你想聽聽這段話，
被說出來的樣子，
我把它放成了一支短影片。
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